19 Şubat 2015 Perşembe

Kalori önemli

Problem:Bir gün içinde tüketilen yiyeceklerin kalorilerini bilmeyerek ihtiyacımız olduğundan daha fazla yiyoruz. Bunun sonucunda fazla olan kalorileri yakmaya calışma çabalarımız ya da yakmaya çalışmayarak direk göbek yapmamız.




İhtiyaç:Gün içinde bazı tükettiğimiz şeylerin kalorilerini görebilmemiz











Fırsat:İçtiğimiz içeceklerin kalorini içmeden önce anında öğrenebilmemiz


Hedef kitle: Herkes

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder